Banyak sekali jenis tanaman yang tidak hanya memperindah tampilan halaman rumah namun juga memiliki manfaat bagi kesehatan karena kandungan di dalamnya. Salah satunya adalah bunga kecombrang. Anda bisa mengolah bunga ini menjadi berbagai menu hidangan kaya akan gizi.
Manfaat Bunga Kecombrang
Bagi Anda yang baru tahu tentang bunga cantik bernama kecombrang ini, harus membaca ulasan informasi lengkap mengenai manfaat dari tanaman ini. Kecombrang seringkali dijadikan sebagai bahan berbagai jenis hidangan yang lezat dan kaya akan manfaat. Berikut ulasan lebih jelasnya!
1. Mencegah Kerusakan Sel
Bunga kecombrang dapat membantu mencegah kerusakan sel di dalam tubuh. Bagaimana bisa? Hal ini karena adanya kandungan antioksidan yang ada di dalam bunga. Bahkan, kandungan senyawa tersebut terbilang tinggi, sehingga akan sangat baik bagi kesehatan tubuh pengkonsumsinya.
Anda tidak hanya bisa mengkonsumsi bunganya saja, bahkan batang, rimpang, hingga daun dari kecombrang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Efek tersebut tentunya berasal dari senyawa yang bernama flavonoid yang dapat membantu menangkal terjadinya radikal bebas di dalam tubuh.
2. Menghambat Pertumbuhan Bakteri
Di dalam tubuh, tentu ada kehidupan lain dari bakteri baik dan jahat. Jika intensitas bakteri jahat lebih banyak, maka tubuh akan kehilangan daya tahan tubuhnya. Untuk menghindari hal ini, Anda bisa mengkonsumsi bunga kecombrang karena dipercaya mampu menghambat pertumbuhan bakteri.
Tidak hanya itu, tanaman ini juga memiliki kemampuan yang signifikan karena berperan sebagai agen antibakteri dalam mencegah terjadinya berbagai gejala penyakit karena aktivitas mikroba patogen. Bagian tanaman yang dapat dikonsumsi untuk mendapat manfaat tersebut adalah batang tanamannya.
3. Memberi Aroma Segar Pada Hidangan
Penambahan bunga kecombrang pada hidangan akan membuat olahan menjadi lebih segar aromanya. Ini tentu sangat sehat bagi tubuh karena mampu meningkatkan nafsu makan seseorang. Jadi, tak heran jika banyak orang mengolah tanaman ini menjadi berbagai jenis olahan lezat nan menggugah selera.
Umumnya, kebanyakan orang menjadikan kecombrang sebagai sambal yang dicampur dengan cabai dan bahan-bahan lainnya. Tidak hanya itu, bunga ini juga dapat mengurangi bau tidak sedap, anyir, juga amis dari ikan. Anda bisa memanfaatkan kecombrang sebagai penghilang bau pada seafood.
4. Menurunkan Risiko Kanker
Kanker merupakan penyakit kronis yang sangat mematikan bahkan menjadi pembunuh nomor satu di dunia. Kanker sendiri muncul saat seseorang tidak bisa menjaga pola makan dan hidup sehatnya. Oleh karena, kecombrang dapat dijadikan sebagai solusi apabila mengkonsumsinya secara rutin.
Bunga kecombrang dikenal kaya akan kandungan senyawa yang akan membantu melawan serta menghambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Jika mengkonsumsinya secara rutin beberapa minggu sekali, maka Anda dan keluarga bisa menurunkan risiko terpapar penyakit mematikan ini.
5. Mencegah Peradangan
Manfaat bunga kecombrang yang selanjutnya yakni mampu mencegah peradangan. Radang memang sangat menyakitkan bahkan bisa mengganggu kelancaran kegiatan sehari-hari. Kandungan senyawa bernama flavonoid dan terpenoid akan memberikan manfaat besar bagi tubuh pengkonsumsinya.
Selain itu, kedua senyawa tersebut juga diyakini memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu menghambat kerja enzim yang memicu terjadinya peradangan. Oleh karena itu, untuk mendukung hidup sehat dan tercegah dari penyakit yang mengganggu aktivitas.
6. Mencegah Hiperurisemia
Hiperurisemia adalah sebuah istilah dari medis yang menandakan tingginya kadar asam urat seseorang. Jika sudah terjadi lonjakan, maka akan sangat berbahaya sehingga menimbulkan rasa sakit yang tidak bisa dipungkiri.
Biasanya, penyakit ini sering terjadi pada lansia atau lanjut usia. Dengan mengkonsumsi kecombrang, Anda bisa menurunkan risiko lonjakan kadar asam urat di dalam tubuh. Hal ini terjadi karena kandungan senyawa bernama polifenol, saponin, dan flavonoid di dalam kecombrang.
7. Menjaga Kadar Gula Darah
Siapa sangka kecombrang juga bisa menjaga kadar gula darah? Bagi Anda yang memiliki masalah seperti itu, jangan ragu untuk mengkonsumsi tanaman ini. Terutama bagi penderita diabetes atau pradiabetes, tanaman ini akan membantu menstabilkan kadar gula darah di dalam tubuh.
Kecombrang sendiri memiliki sifat antihiperglikemik yang bisa memperlambat proses penyerapan karbohidrat dan gula di organ usus. Dengan demikian, risiko terjadinya sebuah lonjakan kenaikan gula darah setelah mengkonsumsi makanan dengan bahan-bahan tersebut dapat dihindari.
Itu tadi informasi berkaitan dengan manfaat bunga kecombrang menurut situs BonsaiKita.com. Jaga tubuh agar tetap sehat dengan mengkonsumsi bahan makanan banyak mengandung nutrisi dan gizi bagi tubuh Anda serta anggota keluarga.